学習

昨晩は 早く寝た
ずいぶん寝たけど口内炎が なおらない。

朝、だらだら して しまい
朝からご飯をがっつりたべる。
太りすぎるので 走りだすも７ｋｍで断念。

お昼前に外出
四天王寺前夕陽丘へ。
環状線内は都会のオフィス街って印象もっているけど
普通に住宅街だった。

午後は 勉強。
なんのためにやっているのか
その意義と機会を再確認する

夕方 スーパーで 買い物して帰宅
グラタン作って食べて１９時に寝てしまった。